wpc

ALLNUTRITION Whey Protein to odżywka białkowa, która dostarczy Ci najwyższej jakości koncentratu białka serwatki (WPC)

scitec - wszytkie wpc czy wpi nie wazne super smak i rozpuszczalnosc

co do efektywnosci trudno powiedziec co da lepszy wynik, jak juz to eaa v.s wpc by mozna bylo porownywac juz bardziej. solar chyba nawet o tym pisal. kwestia pory uzywania

za duzo białka stanowoczo 2,5gr/kg starczyw zupełnosci a z braku kasy mozna mieszac jak napisałes soje z innymi białkami chco sam wole samo wpc lub wpi

Możesz placka zrobić jaja lub białka + owsiane(opcjonalnie + wpc) i oliwa jak chcesz, choć według mnie z oliwą już zamula taki placek. Co do supli to według mnie bez sensu kupować tonę supli które ni jak się przełożą na efekty czy jakość treningu. Ja bym kupił omegi, dobry spalacz i krete, ewentualnie jeszcze bcaa, bez arginin i innych wynalazków.

jesli jooz masz zakoopiony ww. zestaw to bierz, a nastepnym razem wpi zastap wpc; dorzooc ewentualnie zma na noc ploos komplex wit. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2004-05-15 23:48:50

oka wegle z diety ale czy one bedą dobrze przyswojone przez organizm jak z gainera?? w koncu nie wiem czy kupować gainera czy moze kupic wpc i jeszcze cos??

Moja dieta: Śniadanie 7:30 mleko 0,5% 200ml + 100ml wody B: 6,4g WW:9,4g T:1g 72kcal 2 jajka ale z jednym żółtkiem B: 11,9g ww:0,8g T:6,8g 107,8kcal musili 50g B: 8,7g ww:24,45g T:1g 141,5kcal liwa z oliwek 5g B: 0g ww: 0g T: 4,6g 41,2kcal Razem: [...]

no tak ale kiwdy miałbym go robić? Przed snem? Zaraz po wstaniu? I przed robieniem ABS'a miałbym zjeść coś czy wypić WPC?

Przecież Związek nie ma o to do nich pretensji! Musi się dostosować do wymogów IPF. Przecież Związkowi nie zależy na pozbywaniu się zawodników. Dotyczy to tylko zawodników mających licencje PZKFiTS. Z tym startem w WPC jest tak, jakbyś należąc do jednego klubu startował samowolnie w barwach drugiego, bo ten drugi też organizuje zawody i tam [...]

osobisnie uwazam ze sale ta zemieszanie z zawieszaniem zawodników jest ZUPELNIE NIEPOTRZEBNE! Tutaj tez sie kiedys federacje nawzajem zwalczaly i opluwaly, ale w koncu zrozumieli ze na dobra sprawe jest to jedynie ze szkoda dla nich samych a przede wszystkim z wielka szkoda dla zawodników. Teraz obecnie BAWLA (IPF), która kiedys sie stresowala [...]

To i to, to dobre białka... jednak różnią się składem... prolo to mieszanka. Elitka to miks WPC+WPI. Zależy do czego ci potrzebne, kidy bedziesz pił. Jak w ciagu dnia jako uzupwłnienei diety, takze na noc to prolo. Jak po treningu to lepiej sie elitka sprawdzi.

WPC Treca jest w cenie 94zł za 1500g, dlatego polecam! Leniwy i d****nie eksperymentujący Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!! Doradca w dziale Suplementacja

Promocja na WPC, Glutaminę i ZMA Treca już się skończyła. Jeśli możecie gdzieś jeszcze kupić po promocyjnych cenach to się spieszcie bo to już końcówka. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

WPC Treca bezsmakowe nadal kosztuje wszedzie 94zl wiec dalej sie oplaca NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm

traftor a ostrowia nie jest przypadkiem WPC 80 ..lOOl..

Moze masz jeszcze jakies WPC TANIE i DOBRE-najlepiej czekolada ale jak masz inne to tez napisz co masz Moje gg 7496428 Zmieniony przez - bartek9221 w dniu 2011-03-10 19:28:54

Lapino5 zalezy jaki to posiłek i czy w tym posiłku brakuje Ci białka, u mnie dawno temu królował taki posiłek z rana, odsączone płątki wosane 300 ml mleka banan do tego wpc i blendowanie, tylk oze owsianych nie mogę i można zamienić np na ryż ugotowany czy więcej bananów dac.

jeśli nie masz problemu z trawieniem laktozy, wrzodów, różnych chorób układu pokarmowego to zwykłe WPC też może być też jest lekkostrawne jeśli są problemy to jw

Mam idento warunki jak kolega autor tematu wiec przylacze sie do prosby. Poprosilbym o wyliczenie zapotrzebowania na kalorie przy takiej wadze i wzroscie, gdyz jest na to kilka wzorow i wszystkie pogmatwane. Moze przedstawie jadlospis jaki stosuje, ale prosilbym o poprawe i nadanie gramatur produktom, poniewaz ja nie jestem w stanie okreslic ile [...]

równie dobrze mógłbyś kupić wpc z sfd... Kupuj tańsze czyli peak